por Jesus B | Feb 6, 2020 | Masaje, Salud
Antiguamente las saunas no eran simples lugares donde pasar un rato sudando. Su origen se remonta a los finlandeses y en sus inicios era un lugar sagrado donde se limpiaba tanto la piel como el espíritu. Existía toda una serie de normas que debían de seguirse...
por Jesus B | Ene 23, 2020 | Salud
¿Qué es el Mindfullness? La atención consciente, entendida en inglés como mindfulness, es la capacidad que tiene el ser humano de poder concentrarse en el presente, volviendo constantemente a la idea del aquí y ahora. Esta palabra deriva de una de las primeras...
por Jesus B | Ene 16, 2020 | Salud
Yoga para niños y niñas: Una nueva tendencia Está claro que alcanzar un estado de relajación no sólo es cuestión de adultos. Algunos niños y adolescentes son tendentes a la hiperactividad y al estrés debido a sus rutinas y acciones diarias. Muchas son las actividades...
por Jesus B | Nov 20, 2019 | Salud
Los beneficios e indicaciones de la cura hidropínica Según la Organización de Balnearios de España, la cura hidropínica es una de las técnicas más antiguas que se conocen, ya que su aplicación y sencillez han producido efectos curativos sobre el organismo del ser...
por Jesus B | Nov 13, 2019 | Salud
En entradas anteriores hemos descrito diversos tratamientos terapéuticos y relajantes, dejando de lado los tratamientos estéticos. Por ello, en el siguiente post hablaremos de algunos métodos de belleza personal que más se ofertan, como es la envoltura de uva tinta o...
por Jesus B | Oct 30, 2019 | Masaje, Salud
El drenaje linfático manual es una técnica centenaria de relajación que ha tenido y tiene presencia tanto en centros masajistas, en espacios concretos donde trabajan los fisioterapeutas y en los centros de spa y balnearios. Según vidanaturalia, es una técnica que se...
